Læs mere om, hvordan klubtræningen kommer i gang igen. Klubben åbner tirsdag den 2. marts. Der er en del restriktioner, som vi skal overholde: Max 25 personer i hver gruppe og med 2 m afstand mellem grupperne og 2 m afstand mellem personerne i grupperne. Det er den enkelte, som har ansvaret for at holde Læs mere omGenstart af klubben[…]
Bestyrelsen har besluttet, at al klubtræning suspenderes indtil videre.Vi følger Sundhedsstyrelsens anbefaling om at se så få personer som muligt. Derfor skal der ikke slås ture op på Tranbjerg Løbers Facebookside. Trænerteamet vil hver uge komme med forslag til, hvordan du selv kan vedligeholde din træning, så du kan holde formen, til vi igen må Læs mere omKlubtræningen er suspenderet[…]
Tirsdag den 19. maj begynder vi igen på løbeskoleforløbet. Vi går et par uger tilbage i programmet, og du er naturligvis velkommen til at skifte hold. Så tjek programmet og vurdér, hvilket hold du skal på. Kig derefter på oversigten over skolegården her ovenover og se, hvor du skal møde dit hold. Det er vigtigt, Læs mere omLøbeskole-retningslinjer[…]
Når vi løber sammen, er det yderst vigtigt, at vi overholder de gældende retningslinjer (læs mere på coronasmitte.dk). Det er disse:
De hede dage, hvor sommervarmen for alvor rammer, er fantastiske – altså lige undtagen når man skal løbe. Læs med her og se, hvordan du vinder over varmen. Af Jan Christensen På varme dage koger hele systemet over, og kroppen kan pludselig ingenting. Med en lille indsats før, under og efter træningen kan du dog Læs mere omLøb i varmen[…]